Vrijwilligers

GildeAmsterdam logo

Fitmaatjes

Wil je een kind met overgewicht ondersteunen bij het maken van gezonde keuzes?

FitMaatjes, word maatje van een kind!

Wil jij een kind helpen bij gezonder leven, meer bewegen en lekkerder in z'n vel zitten? Meld je dan nu aan!

Wij zoeken vrijwilligers die wekelijks een paar uur tijd willen vrijmaken voor een kind (4-16 jaar) in Amsterdam. Als FitMaatje begeleid je een kind bij het maken van gezonde keuzes. Samen werk je aan meer zelfvertrouwen, plezier in bewegen en een gezonde leefstijl.

Wat doet een FitMaatje?

Je staat naast het kind: je luistert, denkt mee en gaat samen aan de slag. Denk aan samen boodschappen doen, sporten uitproberen, koken of gewoon praten over wat wél werkt! Je helpt adviezen van bijvoorbeeld de jeugdverpleegkundige of diëtist om te zetten naar haalbare stappen in het dagelijks leven.

Waar werk je?

In de eigen buurt van het kind. We zijn vooral actief in Amsterdam-West en Nieuw-West (Bos en Lommer, Slotermeer/Geuzenveld, Osdorp, Slotervaart).

Jij hebt:

• • Een positieve instelling en plezier in contact met kinderen (en gezinnen)
  • Interesse in gezonde leefstijl
  • Sociale vaardigheden en een open blik voor verschillende culturen

Wij bieden:

• • Een verplichte basistraining van 4 dagdelen (met certificaat)
  • Intervisie en themabijeenkomsten in ons vrijwilligersnetwerk
  • Begeleiding zodat je met vertrouwen aan de slag gaat

Wat vragen wij?

Een jaar lang, één dagdeel per week beschikbaar zijn voor het kind en gezin. Vooraf vragen wij een Verklaring Omtrent Gedrag (VOG) .

Wat levert het jou op?

Je maakt écht het verschil! Jij helpt een kind op eigen kracht verder te gaan en zo gezondheidsproblemen te voorkomen. En vooral: je krijgt er zelf veel energie en voldoening van terug!

Interesse? Meld je aan via het formulier hieronder!

Ayberk vertelt waarom hij een maatje zoekt.

Bekijk hieronder de video voor meer informatie.

Reacties

Vandaag zag ik voor het eerst dat we echt kleine stapjes aan het zetten zijn. We doen iedere week een andere sportieve activiteit, op haar verzoek hebben we al badminton en tennis gedaan en vandaag zijn we gaan fietsen.

Vandaag hebben we suiker- en vetvrije muffins gebakken (eerst samen boodschappen gedaan om de ingrediënten te halen), ze waren goed gelukt.

Vandaag heb ik G voor de 3e keer gesproken. Ik ben blij met de cursus van Taal voor het Leven die wat praktische handvatten geeft om zo dingen te bespreken die G in het dagelijks leven kan gebruiken.

Iets voor jou?

Word maatje voor een kind met overgewicht

Of heb je interesse om maatje te worden?

Mail naar

Dan maken we een afspraak.